Jeg er traumeterapeut med lang erfaring i å hjelpe mennesker med å hente frem sine iboende ressurser – både mentalt og kroppslig. Siden 2012 har jeg arbeidet med mennesker som ønsker varige endringer, økt livskvalitet og bedre balanse mellom kropp og sinn.

Min tilnærming er helhetlig og alltid individuelt tilpasset. Basert på dine behov, mål og forutsetninger skreddersyr jeg et behandlingsopplegg som gir trygg progresjon og reell endring. Oppfølgingen er som regel tettest i starten av forløpet, og blir gradvis mer sporadisk etter hvert som du nærmer deg målet ditt. Kontinuitet, tilstedeværelse og personlig oppfølging står sentralt – jeg gir ikke opp underveis.

For å sikre høy kvalitet i arbeidet mitt, tar jeg ikke imot flere pasienter enn det jeg har kapasitet til å følge opp på en forsvarlig og grundig måte. Det kan derfor i perioder være ventetid, eller midlertidig stans i inntak av nye pasienter. Dette er et bevisst valg, der kvalitet, trygghet og nærvær alltid prioriteres foran kvantitet.

Behandlingen foregår hovedsakelig ved personlig oppmøte, da dette ofte gir tryggere rammer og bedre oversikt. Digitale behandlinger vurderes individuelt og gjennomføres kun når det anses som forsvarlig og trygt.

Jeg kan vise til gode resultater over mange år, og arbeidet mitt fungerer ofte som et verdifullt supplement til det offentlige helsevesenet. All pågående medisinsk behandling – inkludert oppstart, endring eller nedtrapping av medikamenter – skal alltid skje i samråd med lege eller annet autorisert helsepersonell. Enkelte typer medisinering krever gradvis og forsvarlig nedtrapping for å ivareta helse og sikkerhet.

Hver ny dag er for meg en gave og en mulighet for ny læring og nye erfaringer. Jeg utnytter enhver mulighet til å videreutvikle meg selv og mine ferdigheter. Ny lærdom er alltid spennende, og jeg er stadig på jakt etter innspill som jeg tar med meg videre. Jeg fyller verktøykassa mi og oppdaterer meg for å gi nettopp DEG akkurat det DU har behov for. Små justeringer og endringer kan skape store og livsvarige forskjeller.

Jeg kan lære deg enkle teknikker som du kan bruke i din hverdag. Du får hjelp med å komme deg i mål dersom du har en utfordring eller et problem som du ikke klarer å løse alene. Jeg tilbyr en opplæring og behandling hvor det jobbes både med det bevisste og det ubevisste sinnet for å finne tak i roten til årsaken som skapte problemet. Ditt ubevisste sinn oppdateres og du oppnår et kognitivt skifte. Du vil føle den friheten du fortjener!

Min kilde til inspirasjon og mer energi, er å hjelpe andre mennesker.

© 2026 Solveig Nygård Eliassen